Você tem escolhido adequadamente as suas roupas para crossfit? Saiba que a escolha indevida, pode trazer um péssimo rendimento ao seu treino. As roupas devem ser confortáveis, além de algumas outras funcionalidades capazes de auxiliar o indivíduo durante todo o treino de crossit ou musculação.
O vestuário fitness possui uma vantagem, graças a tecnologia sempre presente em sua confecção, esta roupa proporciona ao atleta melhor desempenho durante o treino, pois alguns tecidos facilitam a evaporação do suor, ao mesmo tempo em que permitem ventilação e adequação térmica do corpo.
Considerando todos os pontos citados acima, separamos algumas dicas importantes, de tipos de roupas que você DEVE seguir para as suas práticas.
VEJA DICAS DE ROUPAS DE CROSSFIT PARA INICIANTES:
Calça legging
No quesito de roupa para crossfit feminino, as calças leggings são pioneiras por proporcionar o estilo certo, garantindo toda a flexibilidade que você precisa ter no treino. Falando em tecnologia, a linha de produtos confeccionados com o fio SUPPLEX, são ideais para performances mais elaboradas.
Bermuda
Sem sombra de dúvidas, a bermuda é a roupa para crossfit masculino preferida entre os homens. Porém precisamos nos atentar a pequenos cuidados, pois as confeccionadas em tactel pode não ser uma boa opção. Apesar de bonitas, elas não possuem a elasticidade necessária que a prática necessita. O ideal é sempre optar pelas peças especificas para esta modalidade ou apostar com uma calça legging masculina embaixo da bermuda.
Tops com alta compressão
Não podemos deixar de citar os tops para academias – principalmente aqueles com alta compressão. No crossfit resultados podem ser melhorados quando apostamos em itens específicos, e o top pode ser um grande aliado para alcançar os seus objetivos. Escolha os mais fechados e de preferência sem tantos detalhes (fechos, telas etc).
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Escrito por Gustavo Sousa.
