Alcançar um ótimo desempenho durante os treinos, é o desejo de qualquer atleta seja ele profissional ou amador. Para isso, um conjunto de fatores são necessários para chegar a este objetivo, sejam eles físicos ou mentais.
As roupas de esporte é parte desse conjunto de fatores que interferem de alguma forma no seu desempenho. A roupa esportiva adequada deve funcionar como uma aliada para atingir suas metas, sejam relacionadas a saúde ou estética.
Saiba como avaliar estes requisitos em sua roupa fitness
O mais indicado é optar por roupas com tecidos inteligentes. Roupas com a fibra “inteligente” é aquela que reage a estímulos como suor, por exemplo. Esses são os tecidos indicados para a prática de atividade físicas devido a tecnologia que permite a absorção e evaporação do suor, melhor sensação no contato com a pele, proteção para raios UV e antiviral. Aqui na Líquido, você encontra diversos itens da nossa moda para academia com tecnologia.
Basta saber selecionar bem estes itens e ver de acordo com a sua modalidade esportiva, qual faz mais sentido em investir. Com isso, listei algumas modalidades abaixo e quais itens aconselhamos a você utilizar durante a prática. Confira!
ATIVIDADES OUTDOOR
Atividades outdoor são aquelas atividades de aventura realizadas ao ar livre, em contato com a natureza. É caso de trilhas, escalada, rapel, trail run, hipismo e arborismo, por exemplo. Para este tipo de atividade, o tecido com tecnologia UV é o mais indicado para a proteção contra os raios solares.
TRAINING
As atividades físicas de training são aquelas feitas para suar muito! Afinal, musculação, spinning, corrida, aeróbicos, treino funcional e aulas de dança são atividades que integram essa lista.
Por isso, os adeptos dessa modalidade precisam de roupas confortáveis, com um bom controle térmico, com secagem rápida e que evitem micro-organismos que causam odor na transpiração. Neste caso, o ideal é apostar em peças como o Dry-fit, que ajuda a manter o corpo seco durante o treino e também o Jacquard, tecido leve e bastante maleável.
YOGA E PILATES
Quem pratica esportes que exigem mais alongamento, como yoga, pilates e tai chi chuan, por exemplo, precisa de peças muito confortáveis e que permitam a liberdade de movimentos.
PERFORMANCE
As modalidades esportivas de performance ou alto rendimento certamente exigem muito do corpo, como é o caso do crossfit, da corrida, do triathlon, do ciclismo, do MTB, etc.
Por isso, não dá para os praticantes vestiram qualquer peça esportiva. Suas roupas precisam ter características que ajudem no bom desempenho, como uma alta compressão, controle térmico, secagem rápida, proteção solar e liberdade movimentos.
Neste caso, é bastante indicado o uso de itens com a tecnologia resistente do Supplex.
Você pode encontrar estas e outras tecnologias em nosso site e montar o look fitness perfeito para a sua prática esportiva.
Escrito por Gustavo Sousa.
