A jaqueta fitness, também conhecida como jaqueta corta vento, é um item que está muito em alta no mundo fitness, principalmente nos dias de outono, seja para homens ou mulheres, para quem pratica atividades ou para quem quer, apenas, se sentir confortável no dia a dia. Leve, despojada, colorida ou mais neutra, para dias frios […]
Separamos, para você, mulher, neste artigo, os principais motivos para utilizar top fitness e como combiná-lo da melhor maneira. Você mais confortável, segura, sem deixar a elegância de lado. A moda é mutável e a cada estação novas tendências aparecem: combinação de cores e estilos, retomadas de modelos de décadas passadas, e referências a cultura […]
Quando moda e tecnologia se encontram, roupas podem ir muito além do simples vestir e do que os olhos podem ver, principalmente quando o assunto é moda fitness. Os novos avanços tecnológicos vêm transformando a prática de exercícios, tornando-se uma grande aliada da moda, que alavancam os avanços têxteis mirando no conforto e melhoramento das […]
Treinar no verão já não é uma das tarefas mais fáceis e quem dirá então, treinar no inverno, não é mesmo? Manter a rotina de treinos nos meses mais frios do ano é um verdadeiro desafio, que exige muito foco e determinação, por isso, trouxemos algumas dicas para ajudar nessa missão. Acompanha só: Dicas para […]
A correria do dia a dia é um dos motivos para deixarmos de lado uma rotina de autocuidado e uma das principais causas que justificam queixas de estresse, insônia e ansiedade, mas que tal passar a se olhar com mais carinho e optar por uma atividade que trabalha todo o corpo como é o caso […]
A “bateria” das crianças parece não ter fim e na quarentena nem se fala, né? Tem muito papai e mamãe ficando louco por aí ou apenas querendo descobrir novas atividades para estimular os pequenos a crescerem de forma saudável durante esse momento de restrições. No blog de hoje unimos diversão e exercícios para movimentar a […]
A customização de roupas ganha cada vez mais seguidores, porque gera uma nova e crescente demanda por peças únicas e exclusivas. Customizar roupas faz parte da adaptação de uma peça para um novo estilo ou para adequação de preferências. Além disso, contribui para o reaproveitamento das roupas velhas na prática do estilo “faça você mesmo”. É […]
Saiba como usar o shorts feminino de forma criativa Pernas à mostra é tudo o que queremos quando chega o verão, até porque, ninguém merece ficar de calça o dia todo né? Sem dúvidas o shorts para o verão é a peça mais cobiçada quando as temperaturas tendem a subir cada vez mais. Adequar a […]
O Yoga no Brasil vem se tornando cada vez mais comum, ainda mais por se tratar de uma prática que pode ser feita sem sair de casa. Atualmente, ainda vivemos uma pandemia e optamos por fazer o que estiver ao nosso alcance sem precisar sair para muito longe de casa e essa atividade é perfeita […]
Nós sabemos o quanto o dia-a-dia pode ser corrido e como muitas vezes ir a academia ou realizar uma atividade física é um verdadeiro um desafio, principalmente na hora de encaixar esse lifestyle na rotina. Ter uma bolsa destinada a academia/exercícios sempre pronta é uma das melhores opções para não procrastinar e facilitar a correria […]
